Deityjiuzhou对 元气健身 的评价

首先别的热评讲过了，我也想要不同角色但是通用课程。一直看某些角色针对特殊课程真的观感不好
其次，希望分设不同层次认知的教学，真的会有萌新健身啥都不懂吭哧吭哧来练超负荷或者肌肉细节做不到位做错的，要分目标地进行知识讲解，做好科普和指导
最后我觉得很多课程设计的时候要多下点功夫，并不是很单纯的针对训练（你的腹部训练用了很多我练下肢爆发和耐力的技术，虽然也能练到腹罢，但是得说明清楚）